Можно ли заниматься спортом после вакцинации от COVID-19, объяснила ЛФК инструктор из Алматы - Fam.Alliance
Иконка список

Все категории

Стрелка вниз

+77076633027

Иллюстративное фото: pixabay.comЕсли спортсмен будет плохо себя чувствовать после вакцинации от коронавируса, то ему стоит отложить тренировки на несколько дней, предупредила читателей NUR.KZ специалист по кинезиологии опорно-двигательной системы у взрослых и детей, ЛФК инструктор Городской поликлиники №4 города Алматы Жанар Ажибаева.”Особых рекомендаций для спортсменов по вакцинации от COVID-19 у нас не разработано. Все зависит от самочувствия – как человек перенесет вакцинацию”, – пояснила ЛФК инструктор. Отказываться от тренировок на 21 день между двумя дозами прививок нет необходимости, добавила специалист по физической реабилитации.”Однако стоит отказаться от физической нагрузки в день вакцинации. Если после прививки температура повысится до 38-39 градусов, то нужно тренировки отложить до улучшения самочувствия из-за нагрузки на сердце”, – отметила Жанар Ажибаева. Ранее врач-кардиолог Айдана Коймагамбетова рассказала, противопоказана ли вакцинация от COVID-19 для гипертоников.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/coronavirus/1954966-mozhno-li-zanimatsya-sportom-posle-vaktsinatsii-ot-covid-19-obyasnila-lfk-instruktor-iz-almaty/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.